・肘の使いすぎ（オーバーユース）
・手首や腕の筋肉・腱の過緊張
・関節や骨格のゆがみ
・神経の圧迫や炎症（頚椎由来など）
特に「テニス肘（外側上顆炎）」や「ゴルフ肘（内側上顆炎）」は、 前腕の筋肉と腱の炎症が原因で、肘の外側や内側に痛みが出ます。
「今すぐ専門家に相談・予約できます」
テニス肘・ゴルフ肘・慢性の肘痛など、
オーダーメイド施術で改善をサポートします
肘痛の悩み5選
こんなお悩みありませんか？
こんなお悩みありませんか？
「もう治らない」と諦める前に、鍼灸を試してみませんか？
✅重いものを持ち上げた後に痛む
✅テニスやゴルフの後に肘が痛む
✅子供を抱っこしただけで肘が痛い
✅ドアノブを捻る動作が辛い
✅湿布や注射でも良くならなかった
肘の痛みの原因
筋・腱・神経が肘痛治療のポイント
代表的な要因
放置すると日常生活に支障が出ることも
【よくある症状例】
・ペットボトルやドアノブを回すと肘がズキッと痛む
・タオルを絞る・雑巾がけができない
・テニスやゴルフ中に肘が痛む
・スマホやパソコン作業で違和感が強くなる
・肘から手首にかけてしびれやだるさを感じる
このような症状がある場合、
単なる使いすぎではなく、深層筋や神経の問題が関与している可能性があります。
原因が複雑な場合、痛みが慢性化することも
特に首・肩・背中の筋肉が緊張していると、肘にまで負担が波及し、痛みを引き起こすことがあります。
筋肉のこわばりが神経や血流を圧迫すると、肘の痛みが慢性化したり、何度も再発しやすくなるのが特徴です。
このような場合、肘だけを治療しても根本改善にはつながりにくく、 全身のバランスを整える視点が必要になります。
「根本原因」にアプローチする鍼灸治療
-
根本原因を探すカウンセリング
肘の痛みは、肘そのもののトラブルだけでなく、前腕・肩・首・背中まで広く関連しています。
当院では、まずカウンセリングと検査で痛みの本当の原因を見極め、その上で以下のような施術を組み合わせます。
-
鍼治療
深層の筋肉や神経に直接アプローチする
痛みの原因となる筋肉やトリガーポイントをピンポイントで刺激し、血流改善・炎症軽減・神経の鎮静化を図ります。
【治療ポイントの例】
・外側上顆炎（テニス肘）→前腕伸筋群・三角筋などへ鍼
・内側上顆炎（ゴルフ肘）→前腕屈筋群・胸筋・手根部へ鍼
・頚椎由来の関連痛 → 首・肩・肩甲骨周囲の緊張部位へ鍼
・神経圧迫症状 → 傍脊柱部や腕神経叢の走行に合わせて施術
-
鍼通電療法（パルス治療）
慢性的な痛み・筋力低下に効果的
特に痛みが長引いている方や、炎症が強い方、動作時に筋力が入りづらい方には、 **鍼に微弱電流を流す「鍼通電療法」**を行い、早期の疼痛・症状緩和を図ります。
-
お灸
お灸や温熱療法で血流と治癒力をサポート
局所の血行不良や冷えが関与している場合には、お灸・遠赤外線などの温熱療法も組み合わせ、 自然治癒力の向上と自己回復を後押しします。
特に「冷えると痛みが強くなる」という方に効果的です。
再発予防のための整体施術
肘にかかる負担は、肘だけの問題ではありません。実は、首・肩・背中など体のアンバランスや動作のクセが、知らず知らずのうちに肘へ負荷を集中させているケースが多いのです。そのため整体施術を行う事で肘にかかる負担を減らし再発予防をします。
身体の動きを見直して再発を予防
🔹背骨や骨盤のゆがみを整えて正しい姿勢をキープできる体に
🔹肩甲骨や肩関節の動きの悪さを改善し、腕の動きをスムーズに
🔹筋肉のアンバランスを調整して、特定の部位に負担がかからない体づくり
🔹動作のクセ（例：手首の使い方・肩をすくめる癖）を評価し、改善指導を実施
整体施術で全身のバランスを整えることが、再発を防ぐ鍵になります。
鍼灸×整体の併用だからできる“根本改善”
一時的な痛みの解消ではなく、「繰り返さない」「将来の不安を減らす」ことまで見据えた施術が、当院の大きな特徴です。
鍼灸で深部へ、整体で構造と動きへ──
両方からのアプローチで、肘を本当の意味で守れる身体へ導きます。
「また痛くなったらどうしよう」
そんな不安を感じさせない身体づくりをサポートします！
施術の流れ
-
STEP01
予診票記入
現在の症状や生活習慣などを簡単にご記入いただきます。
-
STEP02
問診・検査
症状の原因を特定するため、予診票の情報を元に問診をし、動作や姿勢を確認します。
-
STEP03
鍼灸施術
原因となる筋肉や神経に鍼を行い、痛みの緩和と自然治癒力を高めます。
-
STEP04
整体・手技療法
体のゆがみや動きのクセを整え、肘への負担を軽減します。
-
STEP05
提案（アフターケア）
再発予防のための通院計画や、セルフケア方法をお伝えします。
施術者紹介 鍼灸で皆様を笑顔にします
院長 / 鍼灸師
伏見 佳朗（ふしみ よしろう）
伏見 佳朗（ふしみ よしろう）
【経歴】
（静岡）常葉大学：健康鍼灸学科卒業
（富山）市立砺波総合病院 東洋医学科 卒後臨床研修修了
（埼玉）ゆりのき鍼灸整骨院 スタッフとして勤務
【学会発表歴】
・2019年 全日本鍼灸学会 予後不良の末梢性顔面神経麻痺に対する鍼治療 東方会式接触鍼を行いQOLが改善した症例
【所属学会】
・全日本鍼灸学会
・富山県鍼灸師会
【コメント】
鍼灸接骨院に勤務していた当時、私は数多くの肘の痛み（テニス肘・ゴルフ肘など）の患者さまの施術に携わらせていただきました。
プロゴルフの選手を担当する機会もあり、ゴルフによって肘を痛めた方々が多く来院されていたため、スポーツによる肘の障害には特に多くの知識と経験を積んできました。また、料理や家事で肘を痛めた主婦の方や、日常生活動作の中で不調を感じる方など、幅広い年代・ライフスタイルの方の肘の痛みに対応してきた実績があります。
肘の痛みは、放っておくと手や肩まで影響を及ぼし、日常生活のストレスがどんどん増してしまいます。だからこそ私は、一人ひとりの痛みの原因を見極め、根本から改善できるように、鍼灸と整体を組み合わせた施術を行っています。
「整形外科や接骨院では良くならなかった」「注射や湿布でその場しのぎにしたくない」
そんなお悩みをお持ちの方こそ、ぜひ一度ご相談ください。皆さまが痛みのない快適な日常を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。
「このまま肘の痛みが悪化したら…」と不安を感じているなら、
今こそ、身体の使い方を見直すタイミングかもしれません。
当院では、初めての方でも安心してご来院いただけるよう、
丁寧なカウンセリングと動作検査を通じて、
あなたの症状や生活スタイルに合わせた施術プランをご提案しています。
■ ご予約・お問い合わせはお気軽に
＼ LINE・WEBから選べます ／
メニュー・料金
基本料金
5,000（税込）
ワンポイント治療
【内容】
肘の痛みに対応した治療コースです。カウンセリングで原因をさぐり、オーダーメイドの治療を提供します。
【施術時間】
初回：約60分（カウンセリング＋施術） 2回目以降：約30分
【初診料】
初回は初診料として2,000円(税込み)別途頂戴いたします。
※前回施術から60日以上空いた場合、再度初診料が必要となります。
Access
はりきゅう eFu-エフ-
| 住所 | 〒930-0827 富山県富山市上飯野5-3 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
076-411-8922 |
| 営業時間 | 月、水、木、金、土 9：00～19：00 【最終受付 18：00】 |
| 定休日 | 火,日,祝 |
| 代表者名 | 伏見 佳朗 |
お客様にご利用いただける駐車場を備えているため、遠方にお住まいの方や付き添いを必要とする方にも安心してご利用いただけます。一人ひとりに十分な時間を確保し、長時間お待たせすることがないように、予約優先制といたしました。
当院の施術者は
プロゴルファーやアスリートの施術経験が豊富です！
お気軽にお問い合わせください。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
営業電話は固くお断りさせていただきます。
営業時間
月、水、木、金、土
9：00～19：00
【最終受付 18：00】
9：00～19：00
【最終受付 18：00】
