慢性腰痛｜富山で繰り返す腰痛の鍼灸治療は、はりきゅうeFu-エフ-

鍼を刺すことで、体内の神経系を刺激し、自然治癒力をたかめることが科学的に認められています。

鍼を特定のツボに刺すと神経が刺激され、脳からエンドルフィンという、いわば体内で作られる“天然の痛み止め”のようなもので痛みを和らげる役割を果たします。

また、鍼を刺す事で局所的に血流が改善され、硬くなった筋肉が緩むことも腰痛の軽減につながります。痛みのある部分が長時間緊張していると血流が悪くなり酸素や栄養が十分にいき渡らなくなりますが、鍼灸による刺激でこれが改善され、筋肉が柔らかくなって腰痛が軽減します。特に慢性的な腰痛に悩む方は、筋肉の緊張が原因で痛みが続いていることが多いので鍼灸の効果が非常に有効なケースが多いです。

【参考文献】

・2004,Neuroscience Letters,Acupuncture and endorphins Ji-Sheng Han

・2016,Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine,Changes of Local Blood Flow in Response to Acupuncture Stimulation: A Systematic Review,Song-Yi Kim

病院の検査で異常がないといわれたことはありませんか？

そういった腰痛は自律神経の影響を受けている可能性があります。自律神経のバランスが崩れることで交感神経が過剰に働き、筋肉の過緊張や血管の収縮により血流が悪くなり腰痛を起こしている可能性があります。

鍼灸は特定の『ツボ』に鍼を刺すことでリラックス効果により自律神経のバランスを整える作用があります。体に様々な症状がある方は鍼灸で自律神経を調整することで腰痛だけでなく全身の調整ができ、腰痛を根本から緩和できる可能性があります。

【参考文献】

・2019年,日本東洋医学系物理療法学会誌,鍼施術による腰痛症状と自律神経活動の変化と関連についての検討,吉田高征

・2011,日本東洋医学雑誌,鍼灸の自律神経に対する効果

東洋医学では体を栄養する『気』や『血』が体内をめぐっているといわれています。そして『寒さ』や『湿気』などの外的要因が気や血の巡りを阻害し腰痛を生じさせると考えられています。

鍼灸治療では、経絡（けいらく）という気や血の通り道に鍼を刺すことで体内の巡りを促進し、身体全体のバランスを整えます。

「冬になると寒さで腰を痛めやすい」や季節の変わり目の「湿度が高い時期に腰痛を感じる」といった方は鍼で特定のツボを刺激し、経絡の巡りを良くする事で腰痛の感じにくい体質をつくることがきます。