腰痛 | 富山で腰痛の鍼灸治療なら、はりきゅう eFu-エフ-

腰痛は「筋肉のこわばり」「椎間板の圧迫「神経の炎症」など、複数の原因が絡んで起こります。特にぎっくり腰や慢性腰痛では深部の筋肉や神経に原因があるケースが多く、マッサージ湿布では改善しにくのが特徴です。

当院の鍼灸治療では、そうした『目に見えない深部の原因』に対して、ピンポイントでアプローチ。体の奥から痛みを改善し、再発しにくい状態を目指します。

腰痛の原因は単純に「腰が悪い」からではありません。

実際、腰痛の約85％は画像検査で異常が見つからない「非特異的腰痛」と言われています。

当院では、腰そのものだけでなく、次のような観点から**“なぜそこに症状が出たのか”**を立体的に診ています。

①動作パターンの崩れ

日常生活のクセ（座り方・立ち方・歩き方・荷物の持ち方）が長年蓄積すると、 腰の筋肉や関節に局所的な負担が集中します。

📌たとえばこんな方：

・座っているときに片方の骨盤に重心をかけるクセがある

・前屈・反らすなど特定の動きで痛む

・朝起きたときや、長時間同じ姿勢の後に痛みが出る

こうしたケースでは、姿勢や動作の再教育も必要となります。

②筋肉のアンバランスと過緊張

腰まわりの筋肉（脊柱起立筋、多裂筋、腰方形筋など）の緊張・拘縮・深部のこわばりが、血流を妨げたり神経を刺激したりします。

📌よくあるパターン：

・腰の奥が「抜けるように痛い」

・お尻や太ももにまで張り感・だるさがある

・運動後や立ち仕事のあとに痛みが強くなる

このタイプは、局所の深層筋にピンポイントでアプローチする鍼治療が非常に有効です。

③神経的な要因（関連痛・しびれ）

腰椎由来の神経が圧迫・興奮することで、足のしびれ・痛み・つっぱり感を引き起こすケースもあります（例：椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群など）。

📌該当する方：

・腰を反らすと足にしびれが出る

・お尻から足にかけて鋭い痛みがある

・MRIでは「様子を見ましょう」と言われたが症状が改善しない

当院では、神経根の通り道に鍼通電を行い、神経と血管の圧迫を緩和させていきます。

④内臓疲労や自律神経の影響

慢性的な腰痛の方は胃腸・腎臓・生殖器などの疲労や冷えが影響し、筋肉の硬直や腰部のだるさ・重さとして現れることもあります。

📌こんな症状はありませんか？

・疲れてくると腰が重だるくなる

・天気や気圧で痛みが変わる

・痛みの場所が一定でない・移動する感じがある

こうした場合、鍼や灸を使って内臓や自律神経の調整も行います。

当院で大事にしている事

🔹画像や表面的な症状だけにとらわれず、動作・筋・神経・内臓・心身の全体から評価すること

🔹「その場だけ楽になる」施術ではなく、なぜ再発するのか・何を変えるべきかまで考えること

🔹お一人おひとりの身体の「使い方のクセ」や「生活背景」をふまえた施術を行うこと

Q1.鍼は痛くないですか？

A.ほとんど痛みは感じません。使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、注射とは全く異なる感覚です。多くの方が「思ったより全然痛くなかった」と驚かれます。初めての方には刺激量も細かく調整しますのでご安心ください。

Q2.しびれやヘルニアにも鍼灸は効きますか？

A.はい、神経症状にも効果が期待できます。当院では、神経の通り道や神経根を狙った鍼通電療法を行っており、坐骨神経痛やヘルニア由来のしびれ・痛みにも対応しています。レントゲンやMRIでは異常がない方にも有効です。

Q3.どのくらい通えばよくなりますか？

A. 症状の重さによって異なります。急性の場合は数回で改善することもありますが、慢性腰痛やしびれを伴う場合は5～10回程度が目安です。通院ペースも無理なくご提案いたしますのでご相談ください。

Q4.整体やマッサージとはどう違うのですか？

A. 表面ではなく「原因」に直接アプローチします。整体やマッサージは表面的な筋肉の緩和が中心ですが、鍼灸は深部の筋肉・神経・血流・内臓機能にアプローチできます。当院では鍼灸＋整体を組み合わせ、相乗効果で根本から改善へ導きます。

Q5.他の治療院に通っても改善しなかったのですが…。

A.施術法や診方が違えば、結果も変わる可能性があります。当院では、動作分析・神経評価・筋バランス・姿勢分析などから原因を見極め、施術プランをオーダーメイドで組み立てます。他院で改善しなかった方も多数ご来院されています。

Q6.お灸って熱くないですか？

A. 心地よい温かさで、やけどの心配はありません。当院では間接灸・温灸・箱灸など、肌に優しい施灸法を用いています。リラックスして受けていただけるよう調整しますので、初めての方でも安心です。

Q7.服装はどうすればいいですか？

A. 施術着をご用意しております。特にご準備いただく必要はありません。お着替えも可能ですので、お仕事帰りでもお気軽にお越しください。

Q8.予約は必要ですか？

A. はい、完全予約制です。お一人おひとり丁寧に診るため、完全予約制をとっております。当日のご予約も空きがあれば可能です。電話・WEBからご予約いただけます。