脊柱管狭窄症でお悩みの方｜富山の鍼灸ならはりきゅうeFu-エフ-

脊柱管狭窄症とは？

脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）は、背骨の中を通っている神経の通り道「脊柱管」が加齢などによって狭くなり、神経が圧迫される状態です。 これにより、腰や足の痛み・しびれ・脱力感・歩行障害などの症状が現れます。

特徴的な症状

・間欠性跛行：歩いているとしびれや痛みが出て、休むと軽くなる

・足腰の脱力感や重だるさ

・長時間立っていられない・座ると楽になる

・お尻や太もも、ふくらはぎへの放散痛

・排尿・排便障害（重度の場合）

なぜ高齢者に多いのか？

加齢に伴う骨や靭帯の変形・肥厚 椎間板の変性やすべり症の合併 長年の姿勢や運動不足による筋力低下も影響しています。

一般的な治療法（現代医学）

痛み止め・神経ブロック注射 リハビリや牽引治療 手術（神経の圧迫を取り除く） ただし、これらの治療でも根本的に改善せず、手術を勧められるケースも少なくありません。

「もう年だから仕方ない…」「手術しかないと言われた…」そう感じている方にこそ、鍼灸という“神経と筋肉に直接アプローチできる方法”が新たな選択肢になり得ます。

建設関連の仕事をしており、半年ほど前から腰から足にかけてのしびれと脱力感を感じていました。

立ち仕事や重いものを持つ時にしびれで作業を中断せざるを得なくなることが増え、整形外科で「脊柱管狭窄症」と診断されました。薬と湿布を処方されましたが改善せず、当院へ来院されました。

【鍼灸治療】

🔸神経圧迫部位（L4〜S1領域）への局所施術＋鍼通電療法

🔸臀部〜下肢（大腿後面・腓腹部）の筋緊張と血流改善

🔸整体施術による反り腰矯正

🔸長時間の立位や前屈姿勢に耐えるための姿勢アドバイス

【経過】

（初回）施術後、足の軽さとしびれの緩和を体感

（2回目）現場作業中の「休む頻度」が明らかに減少

（4回目）一連の作業が中断せずできるようになる

（8回目）しびれは日常生活ではほぼ気にならず、仕事復帰も継続中

現在は月1〜2回の施術でコンディション管理中

「まだ良くなる余地がある」と気づいた時が始め時です。

まずはお気軽にご相談ください。

Q1.鍼灸は脊柱管狭窄症に本当に効果がありますか？

A.当院では多くの方が、しびれや痛み、歩行障害の軽減を実感されています。

特に、原因となっている神経に直接アプローチする「鍼通電療法」は、しびれや脱力感の軽減、歩行距離の延長に効果が期待できます。症状の段階に応じて、適切な治療計画を提案させていただきます。

Q2.どのくらいの頻度で通えばよいですか？

A.週1～2回からスタートし、改善に応じて感覚をあけていきます。

症状の度合いもよりますが、患者様の生活環境含め相談した上で決めさせていただきます。多くの方は3か月ほどで生活に支障がない程度になり月１回のメンテナンスに移行されます。

Q3.鍼は痛くないですか？

A.髪の毛ほどの細い鍼を使うため、痛みはほとんどありません。

「チクっとした感覚」を感じますが、多くの方に「気にならない程度」「感じない」と言っていただいています。

Q4.ほかの治療（薬・リハビリ手術）と併用しても大丈夫ですか？

A.もちろん可能です。当院は併用治療にも柔軟に対応しています。

整形外科での画像診断がある事で治療ポイントをより正確にアプローチすることが出来ます。服薬を継続しながら、鍼灸で補完的にアプローチすることで、より効果的な改善が期待できます。必要に応じて医療機関との連携も行っております。

しびれや歩行の不安があると、日常生活の質が大きく低下してしまいます。

「もう年だから仕方ない…」とあきらめる前に、ぜひ一度ご相談ください。

症状の根本改善に向けた第一歩を、当院と一緒に踏み出しましょう。

・8割以上の方の痛みと歩行距離が改善

週1回の頻度で3か月間、鍼灸治療を実施し、痛みのスコアと歩行距離に効果が見られています。治療は責任高位とされる狭窄部周囲の筋肉の緊張や循環を変化させた。

改善度合いは脊柱管狭窄症の分類によって異なり、一番よくある神経根型で改善度が高いです。歩行距離で神経根型の人は平均449mだったのが1110ｍと倍以上に歩ける距離が伸びています。

症状スコアでも神経根型の方は多くの方が改善されています。また、症状が低くなると同時にADLの改善も見られる傾向にもあります。

・治療ポイント①：傍脊柱部

脊柱管狭窄症では傍脊柱部という場所が治療ポイントとなります。傍脊柱部と症状を引き起こしている責任高位の腰椎棘突起間の外側2㎝に位置します。その部位へ鍼や鍼通電療法を行う事で神経圧迫部の血流の改善が見られます。神経血流の増加は、しびれ・歩行距離の改善が期待できます。特に、L3～L5領域において坐骨神経の血流を安定して改善し神経の圧迫緩和に寄与する事が実験的に示されています。

・治療ポイント②：陰部神経

陰部神経部に鍼刺激をすることで坐骨神経の血流が増加することが研究で知られています。傍脊柱部を使った治療で効果がなかった方や咳縦貫狭窄症の中でも重症度の高い馬尾型の方でも陰部神経を狙って鍼をすることで歩行距離の延長が期待できます。

【参考文献】

・腰部脊柱管狭窄症に対する鍼灸治療の臨床的研究.粕谷大智ら.1999年.日温気物医誌

・Effects of lumbar acupuncture stimulation on blood flow to the sciatic nerve trunk--an exploratory study .Motohiro inoue.2005.Acupunct Med

・腰部脊柱管狭窄症による間欠跛行に対する陰部神経鍼通電刺激の試み.井上基浩ら.2000年.全日本鍼灸学会雑誌