産後の肩こりに鍼灸治療｜産後ケア鍼灸治療【富山　はりきゅうeFu-エフ-】

「産後だから仕方ない…」と諦めていませんか？

授乳・抱っこ・睡眠不足でつらい肩こり、

鍼灸で根本から改善できます。

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産後の悩み5選

こんな悩みはありませんか？

産後特有の肩こり、慢性化する前に対処しませんか？

✅授乳や抱っこで首や肩がガチガチ

✅夜泣きで眠れず、疲れが取れない

✅肩こりから頭痛まで起こるようになった

✅家事や育児で自分のケアをする時間がない

✅「産後だから仕方ない」と我慢している

施術事例

薬を使わず肩が軽くなり、育児が楽しくなりました！

30代・産後2か月・富山市

【主訴】
授乳や抱っこでの肩こり・首の痛み
「出産後から抱っこや授乳で首や肩がガチガチにこり、夜になると頭痛まで出る状態。整形外科では湿布を出されましたが授乳中のため薬の使用を控えていました。」

【施術内容】
🔸首〜肩の筋緊張を和らげる鍼灸
🔸授乳姿勢で負担のかかる肩甲骨まわりへの鍼通電療法
🔸自宅でできる簡単なセルフケア（姿勢・ストレッチ）の指導

【経過】
🔹1回目施術後：肩の重だるさが軽減し、授乳時の痛みが楽に。
🔹2回目（1週間後）：頭痛が出なくなり、夜も眠りやすくなった。
🔹3回目（さらに1週間後）：肩のこりがほとんど気にならなくなり、育児が快適になった。

【患者さんの声】
「授乳や抱っこは避けられないので仕方ないと思っていましたが、鍼をしてもらった後は本当に肩が軽くなりました。薬を使わずに楽になれたのが嬉しいです。今は育児が前よりもずっと楽しく感じられます。」

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予約方法

ご予約はLINEからのみ受け付けております。

簡単２ステップ予約！

①公式ラインの登録

②『産後の肩こり』とメッセージを送る

院長がメッセージを確認したら返信いたします。

治療に関するご質問等もLINEから回答いたします。

産後の肩こりの原因

産後の肩こりには、一般的な肩こりと違った原因があります。

# 01

ホルモン分泌の変化

出産後に分泌される「リラキシン」というホルモンは、靭帯をゆるめて骨盤を広げます。これにより姿勢が不安定になり、反り腰➡猫背➡巻き肩姿勢になり、肩や首に負担がかかりやすくなります。
# 02

授乳・抱っこの姿勢

赤ちゃんを支える姿勢は、首や肩の筋肉に強い負担をかけます。特に授乳中は長時間同じ姿勢になって体に徐々に負担をかけていきます。
# 03

睡眠不足・疲労の蓄積

夜間授乳や夜泣きで十分に休めず、体の回復力が低下。筋肉が硬直しやすくなります。こうした「産後特有の肩こり」には、通常のマッサージや湿布だけでは根本改善が難しい場合があります。

鍼灸治療は深部の筋肉に直接アプローチし、自律神経を整えることで回復力を高めることができます。

鍼灸での改善アプローチ法

鍼・灸（はり・きゅう）

マッサージ等では届きにくい深い筋層の緊張を緩和。

体質に合わせて灸も併用することでより効果を引き出すことができます。

鍼通電療法

筋肉に電気刺激を与える事で血流が良くなり症状の回復を促進します。マッサージのような感覚で気持ち良く受けることが出来ます。

体質改善の鍼灸

肩こりの症状や体質に合わせて手足のツボへ鍼・灸を行う事で自律神経・ホルモンを調節します。

整体施術

授乳・抱っこによって癖ついた巻き肩や猫背を整体施術で矯正します。鍼の効果の持続延長や症状の再発予防が期待できます。

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当院が選ばれる５つの特徴

丁寧なカウンセリング

同じ症状であっても、その悩みで何に困っているかや治療することでどうなりたいか（目標）は人それぞれです。症状について医療的に詳しく聞くことはもちろんですが、そこから更に深堀りしたカウンセリングを行います。
産後の身体に合わせた鍼灸

出産後の体は、ホルモンの変化や骨盤のゆるみ、抱っこや授乳による姿勢の崩れで、肩や腰に大きな負担がかかります。当院では、お一人おひとりの症状に合わせて「筋肉の緊張を緩める施術」「神経の働きを整える施術」「血流を改善する施術」を組み合わせ、産後の回復をサポートします。
鍼通電療法による効果的なアプローチ

必要に応じて「鍼に電気を流す鍼通電療法」を導入しています。通常の鍼だけでは届きにくい深部の筋肉や神経にアプローチできるため、痛みやしびれの改善に効果的です。産後の腰痛や手首の腱鞘炎などにも多く用いられています。
じっくり施術

当院では施術が中途半端にならないようにするために、一人ずつご案内しての施術になります。
また、美容の悩みや肩こり、腰痛であっても原因は手や足など離れた部位に存在することがほとんどです。そのため基本は全身を診るため1回の施術に60～90分かけています。
「個室」施術室

当院の施術ブースは壁に覆われた個室になっています。そのため他の方からの視線を気にする必要がありません。
また、一人ずつの予約になっているためプライベートな会話をしていても他の方に聞かれる心配はございません。

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施術の流れ

STEP

01

予診票記入

ご来院後、簡単な予診票にご記入いただきます。
育児や生活上の困りごとも一緒に書いていただくことで、その方に合った施術計画を立てやすくなります。
STEP

02

問診・検査

予診票の内容を元に丁寧にお話を伺います。
「何が一番つらいか」を共有し、それに沿った検査・優先順位をつけた施術を行います。
STEP

03

鍼灸施術

お体の状態に合わせてお灸や鍼通電療法を併用します。
STEP

04

整体・手技療法

筋肉の緊張や姿勢を整えます。産後の方に配慮したソフトで安全な手技を用います。
※ボキボキ鳴らす整体は行いません。
STEP

05

提案（アフターケア）

施術後はお体の変化を一緒に確認します。ご自宅でできるツボ押しやお灸のセルフケア方法をお伝えし、次回の通院ペースをご提案します。無理な通院の強要は一切ありませんので、ご安心ください。

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予約方法

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治療に関するご質問等もLINEから回答いたします。

メニュー・料金

基本料金

6,000（税込）

マタニティ鍼灸

【内容】

産前・産後の様々な症状に対応いたします。

【施術時間】

初回：約60分（カウンセリング＋施術） 2回目以降：約30分

【初診料】

初回は初診料として2,000円(税込み)別途頂戴いたします。

※前回施術から60日以上空いた場合、再度初診料が必要となります。

ご予約はこちらから

施術者紹介鍼灸で皆様を笑顔にします

院長 / 鍼灸師　
伏見佳朗（ふしみよしろう）

病院での研修時代に整形外科やリハビリで多くの施術を経験し、産後特有の不調にも対応できるよう学んできました。

家族の出産を支える中で、授乳や抱っこで肩や腰がつらくなるお母さんの大変さを実感し、「子育てを少しでも楽にできる体づくりをサポートしたい」と思い産後ケアに力を入れています。

鍼灸と整体を組み合わせ、一人ひとりの体調に合わせた施術を行いますので、産後の肩こりや体の不調でお悩みの方はぜひご相談ください。

Q&A

よくあるご質問

以下にないご質問も【公式LINE】から受け付けております。
公式LINEはこちら

Q1.授乳中でも鍼灸を受けられますか？

A.はい、安心して受けていただけます。鍼灸は薬を使わないため、母乳や赤ちゃんへの影響を心配せずに施術を受けられます。

Q2.どのくらいの回数で効果を感じられますか？

A.個人差はありますが、多くの妊婦さんが 1〜4回程度の施術で腰の痛みが軽減しています。症状の強さや体調に合わせて施術頻度をご提案します。

Q3.どの時期（妊娠何ヶ月）から受けられますか？

A.妊娠初期から基本的に施術可能です。ただし体の状態次第で主治医の指導によっては施術を控える場合もあるため、心配な方はまずはご相談ください。

Q4.鍼は痛くないですか？

A. 使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みを感じません。「気にならない」と言われる方がほとんどです。

産後の肩こりを我慢し続けていると、育児や家事がますます大変になってしまいます。

薬に頼らず、体を根本から整える鍼灸で「楽に抱っこできる体」「笑顔で育児を楽しめる体」を取り戻しませんか？

当院では予約制のため、待ち時間なく安心して施術を受けていただけます。

どうぞ気兼ねなくご相談ください。

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Access

はりきゅう eFu-エフ-

住所	〒930-0827 富山県富山市上飯野5-3 Google MAPで確認
電話番号	076-411-8922 076-411-8922
営業時間	月、水、木、金、土 9：00～19：00 【最終受付 18：00】
定休日	火,日,祝
代表者名	伏見佳朗